Cartel: Mindfulness para descubrir los 9 tipos de hambre

Explora las motivaciones detrás de tus ganas de comer con Nacho Luque, desde el hambre visual hasta la celular, y aprende a cultivar la conciencia en cada bocado.

  • La grabación completa de la masterclass
  • Duración: 1 h 02 min
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31 de octubre de 2026
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