Audios jornada de silencio. (Higea 12 junio 2022)

1 MATICES DEL RESPIRAR

2 MATICES EN EL CUERPO COMO PUNTO DE ANCLAJE

3 LENTITUD

4 DIFICULTAD FÍSICA Y DIFICULTAD EMOCIONAL

5 GESTIONANDO RUIDO AMBIENTAL Y MENTAL

6 CONSCIENCIA CORPORAL

7 EL RECURSO DE LA SONRISA

8 EL RECURSO DE LA AMABILIDAD

9 EL RECURSO DE LA MOTIVACIÓN

10 EL RECURSO DE SOLTAR

11 EL RECURSO DE LA GRATITUD

20 de junio de 2022