SESIÓN DE REPASO TALLER MENSUAL
VIE03jan6:00 pmVIE7:15 pm⏰VIERNES 18:00-19:15SESIÓN DE REPASO TALLER MENSUAL PorNACHO
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¿de qué trata?
viernes 3 de ENERO de 18:00 a 19:15 Se trata de la
¿de qué trata?
viernes 3 de ENERO de 18:00 a 19:15
Se trata de la segunda sesión de las dos que componen el taller mensual.
En esta sesión realizaremos:
- una puesta en común de los resultados de las practicas propuestas en la primera sesión.
- repaso de conceptos esenciales
- dudas y preguntas
- propuesta de mantenimiento de la práctica
También dispondrás de la grabación del taller para que puedas visualizarla con posterioridad y seguir profundizando en tu práctica.
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Hora
3 de ENERO de 2025 6:00 pm - 7:15 pm(GMT+01:00)
Por
NACHO
- Profesor de Mindfulness a más de 2600 alumnos (update Jul. 2020)
- Mindfulness Teacher (TiT) en MBCT (Mindfulness-based Cognitive Therapy) Universidad de Bangor ( Reino Unido)
- Profesor (Teacher Trained) MSC (Mindful Self Compassion) Basado en The Center for Mindful Self-Compassion . Program designed to cultivate self-compassion skills for daily life. Founded by Kristin Neff, PhD and Christopher K. Germer
- Especialista Universitario en Educación Consciente con Mindfulness por la UAL
- Especialista Universitario en Mindfulness y desarrollo personal por la UAL
- Diplomado en MBSR EsMindfulness basado en el protocolo MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction) desarrollado en el Centro Médico de la Universidad de Massachusetts, EEUU
- Mindfulness Teacher (TiT) en ME-CL (Mindful Eating – Conscious Living) San Diego State University. Alimentación consciente basada en Mindfulness.
- Director del programa M.B.N.P. (Mindfulness Básico para Niños y Padres)
- Director del programa Simplemente FLOW. (Mindfulness para vivir en calma)