SESIÓN DE REPASO TALLER MENSUAL

VIE03jan6:00 pmVIE7:15 pm⏰VIERNES 18:00-19:15SESIÓN DE REPASO TALLER MENSUAL PorNACHO

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Sesión ya finalizada. Puedes ver la grabación

¿de qué trata?

viernes 3 de ENERO de 18:00 a 19:15


Se trata de la segunda sesión de las dos que componen el taller mensual.

En esta sesión realizaremos:

  • una puesta en común de los resultados de las practicas propuestas en la primera sesión.
  • repaso de conceptos esenciales
  • dudas y preguntas
  • propuesta de mantenimiento de la práctica

También dispondrás de la grabación del taller para que puedas visualizarla con posterioridad y seguir profundizando en tu práctica.

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Hora

3 de ENERO de 2025 6:00 pm - 7:15 pm(GMT+01:00)

Por

NACHO

  • Profesor de Mindfulness a más de 2600 alumnos (update Jul. 2020)
  • Mindfulness Teacher (TiT) en MBCT (Mindfulness-based Cognitive TherapyUniversidad de Bangor ( Reino Unido)
  • Profesor (Teacher Trained) MSC (Mindful Self Compassion) Basado en The Center for Mindful Self-Compassion . Program designed to cultivate self-compassion skills for daily life. Founded by Kristin Neff, PhD and Christopher K. Germer
  • Especialista Universitario en Educación Consciente con Mindfulness por la UAL
  • Especialista Universitario en Mindfulness y desarrollo personal por la UAL
  • Diplomado en MBSR EsMindfulness basado en el protocolo MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction) desarrollado en el Centro Médico de la Universidad de Massachusetts, EEUU
  • Mindfulness Teacher (TiT) en ME-CL (Mindful Eating – Conscious LivingSan Diego State University. Alimentación consciente basada en Mindfulness.
  • Director del programa M.B.N.P. (Mindfulness Básico para Niños y Padres)
  • Director del programa Simplemente FLOW. (Mindfulness para vivir en calma)

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