← Mario Alonso Puig · 13 min
Por qué lo recomendamos. Para pasar de escuchar a practicar: una meditación guiada corta que cabe en cualquier día.
El vídeo y la guía para verlo están dentro del Aula. Es gratis.
Meditación mindfulness guiada
Para pasar de escuchar a practicar: una meditación guiada corta que cabe en cualquier día.
