FLOW MODULO 1

DIA 3 - PRACTICA REFLEXIVA
DIA 4 - LA PRACTICA INFORMAL
DIA 5 - MICROMEDITACION
DIA 7 - MAS PRACTICA FORMAL
DIA 8 - BASE CONCEPTUAL
DIA 9 - PRACTICA INFORMAL (II)
DIA 10 - MEDITACION ZONA CONTROL
DIA 11 - TE GUSTARÁ
DIA 12 - BASE CONCEPTUAL
DIA 13 - UN POQUITO MAS
DIA 14 - ¿QUÉ TAL?
DIA 15 - MEDITACION
DIA 16 - PRACTICA INFORMAL
RECOPILACION DE AUDIOS DEL MODULO 1

EL CUERPO AL RESPIRAR

Audio Meditación Módulo 1 (sintiendo el cuerpo al respirar) Uno de los grandes descubrimientos que nos traerá la práctica de la atención […]

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