FLOW MODULO 2

DIA 1 - MUCHAS GRACIAS
DIA - SEGUNDA TRAMPA DEL EGO
DIA - LA SEGUNDA DEFENSA DEL EGO
DIA - LA TERCERA DEFENSA DEL EGO
DIA - LAS SIETE HABILIDADES MINDFULNESS
DIA - MEDITACION SONIDOS
DIA - MEDITACION MOLESTIAS
DIA - MEDITACION DIFICULTAD
DIA - MEDITACION PENSAMIENTOS

NO JUZGAR es la quinta habilidad mindfulness. ¿lo consigues?

No juzgar. La atención plena se cultiva asumiendo la postura de testigos imparciales de nuestra propia existencia. El hacerlo requiere […]

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