Curso de Mindfulness para Padres: Mejorando el ambiente en casa y las relaciones familiares

PRESENTACIÓN

SESION 1. ¿Qué legado «emocional» te gustaría dejar a tus hijos? ¿Cómo te gustaría que te recordasen?

SESION 2. ¿Te han secuestrado alguna vez? ¿Seguro que no?

SESIÓN 3. Cuando estás dentro del laberinto

SESION 4. El dolor es inevitable, el sufrimiento opcional

SESIÓN 5. Cuando el agua está revuelta es imposible ver el fondo.

RESUMEN PROPUESTAS PRIMERA SEMANA

ACCESO RESTRINGIDO.

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