Taller (3 horas) INTEGRANDO MINDFULNESS EN EL DÍA A DÍA

DOM08jun6:15 pm8:30 pm⏰DOMINGO 18:15-20:45Taller (3 horas) INTEGRANDO MINDFULNESS EN EL DÍA A DÍA PorNACHO

ACCEDER AL DIRECTO :

Sesión ya finalizada. Puedes ver la grabación

¿de qué trata?

domingo s13 de ABRIL de 18:00 a 20:45

Duración: 2,45 horas
Fecha y hora: Domingo 8 de junio de 18:15 a 20:45
Lugar: Conexión zoom y/o Aula365

El taller incorpora una propuesta, a modo de entrenamiento, para un mes, de manera que puedas practicar y afianzar lo aprendido en la sesión, sin dificultad.

También dispondrás de la grabación del taller para que puedas visualizarla con posterioridad y seguir profundizando en tu práctica.

leer más

VER GRABACIÓN

REPRODUCIR VÍDEO

Hora

8 de JUNIO de 2025 6:15 pm - 8:30 pm(GMT+02:00)

Por

NACHO

  • Profesor de Mindfulness a más de 2600 alumnos (update Jul. 2020)
  • Mindfulness Teacher (TiT) en MBCT (Mindfulness-based Cognitive Therapy) Universidad de Bangor ( Reino Unido)
  • Profesor (Teacher Trained) MSC (Mindful Self Compassion) Basado en The Center for Mindful Self-Compassion . Program designed to cultivate self-compassion skills for daily life. Founded by Kristin Neff, PhD and Christopher K. Germer
  • Especialista Universitario en Educación Consciente con Mindfulness por la UAL
  • Especialista Universitario en Mindfulness y desarrollo personal por la UAL
  • Diplomado en MBSR EsMindfulness basado en el protocolo MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction) desarrollado en el Centro Médico de la Universidad de Massachusetts, EEUU
  • Mindfulness Teacher (TiT) en ME-CL (Mindful Eating – Conscious Living) San Diego State University. Alimentación consciente basada en Mindfulness.
  • Director del programa M.B.N.P. (Mindfulness Básico para Niños y Padres)
  • Director del programa Simplemente FLOW. (Mindfulness para vivir en calma)

VER MÁS INFORMACIÓN