(guiado por Patri González)
DURACIÓN: SEIS SEMANAS
10 € al mes
(el precio incluye, acceso todos los contenidos del AULA365 )
INICIO: Jueves 4 de Noviembre
Dirigido a aquellas personas que quieran encontrar en la práctica del mindfulness una gestión alternativa y pragmática de los problemas del día día. Trabajaremos de forma grupal, meditando, reflexionando, compartiendo y aprendiendo todos de todos.
Dentro de cada uno de nosotros tenemos todos los recursos necesarios para encontrar la opción más adecuada para mantenernos en calma ante las adversidades del día a día. Tan sólo hay que encontrarla.
✅ 6 SEMANAS
✅ REFLEXION Y MEDITACION GUIADA EN DIRECTO ONLINE
✅ SENCILLEZ y PRAGMATISMO .
✅ Los JUEVES a las 19:00 (hora española)
✅ DIFICULTAD: FACIL Todos los niveles
✅ GRABACION de la sesión para posterior visionado
¿QUÉ APRENDERÁS?
🎁
🧘♀️ A poner en práctica lo que necesitas para que en situaciones difíciles cotidianas puedas ver más de una opción.
🧘♀️ A darte cuenta que dentro de ti está todo lo que necesitas para elegir aquello que realmente te hace sentir bien.
🧘♀️ A conocer cuáles son los bloqueos que no te permite fluir con las diferentes situaciones y desbloquearlos desde la consciencia.
🧘♀️ A compartir, comprender y agradecer todo lo que nos aporta el trabajo en grupo, siendo conscientes de todo lo que los demás me aportan y todo lo que yo puedo aportar a los demás.
INFORMACION GENERAL DEL CICLO
🎁
⭐ Una sesión semanal de 50 minutos impartida en directo vía ZOOM (además tendrás acceso a otras 70 sesiones incluidas en los contenidos del Aula365)
⭐ Todas las sesiones quedan grabadas, de manera que si no puedes asistir al directo, dispones de la grabación para realizarla en otro momento.
⭐ Tan sólo necesitas un lugar cómodo donde sentarte.
⭐ No hace falta experiencia previa pues las meditaciones tienen un nivel sencillo de dificultad.
⭐ No hay limitación de edad ni estado físico.
CONTENIDOS
Primer bloque: 6 sesiones:
⭐ Sesión 1 – Pensamiento distorsionadores
⭐ Sesión 2 – Emociones distorsionadora
⭐ Sesión 3 – Sensaciones distorsionadora
⭐ Sesión 4 – ¿Qué puedo hacer ante un bloqueo?
⭐ Sesión 5 – ¿Qué tengo yo para poder fluir?
⭐ Sesión 6 – Fluyendo en el día a día
¿Te apuntas?
CONOCE A LA PROFE
BY PATRI GONZÁLEZ
Mi propósito es acompañar a las personas a encontrar su luz interior para que no dejen de brillar
⭐ Instructora de mindfulness y PNL
⭐ Coach personal especializada en mindfulness.
⭐@bypatrigonzalez (en facebook e instagram)
DUDAS FRECUENTES
🔵¿Cuánto cuesta realmente acceder a estas sesiones y contenidos formativos en directo?
10 € mensuales.
Esta ciclo de prácticas está incluido en los contenidos del Aula365. Por tanto para disfrutar de estas sesiones tan sólo deberás estar apuntado al Aula365 (10 € mensuales, sin compromiso de permanencia, puedes darte de baja cuando quieras)
🔵¿Entonces, si sólo estoy apuntado al Aula365 durante los meses que dura este ciclo de sesiones, únicamente pagaré 10 € mensuales?
Efectivamente, así es.
La formación (de este tipo) más barata que te hayas encontrado nunca.! 😊👌
🔵¿Y seguro que además de las sesiones de este ciclo, mientras esté suscrito al Aula365, podré disfrutar del resto de actividades que se incluyen en el Aula365?
Por supuesto.!
En estos momentos estamos ofreciendo más de 70 sesiones mensuales en directo en exclusiva para alumnos del Aula365
En concreto todas las semanas, además de las sesiones de este ciclo e incluido en el mismo precio, tendrás en exclusiva para alumnos del Aula:
✅ Meditaciones guiadas diarias todos los públicos y niveles.
✅ Mindfulness semanal especial para niños
✅ Meditaciones semanales de profundización avanzada.
✅ YOGA (Sesiones adaptadas a todos los participantes)
✅ Reflexiones formativas grupales.
✅ Formación mindfulness
✅ Salas de Coloquio
✅ Tutoría y consultas sobre dudas
✅ Histórico de grabaciones
PREGUNTAS HABITUALES
✔️ ¿Realmente accedo a todos estos contenidos una vez realizada la suscripción?
¡Es correcto! una vez realizado el pago, tendrás acceso a todos los contenidos que se detallan.
✔️ ¿Hay algún coste adicional que debo contemplar?
¡Para nada! El precio es el que ves, 10 €, sin costes ocultos.
✔️ ¿Hay compromiso de permanencia?
¡Ninguno! Puedes darte de baja cuando lo desees tan solo con un click.
✔️ ¿Qué día se renueva la mensualidad?
Pasado un mes completo desde la fecha en que te diste de alta; Si lo hiciste por ejemplo, el día 23, no se te volverá a cargar la mensualidad hasta el día 23 del mes siguiente.
EL RESTO DEL EQUIPO
Tras años de experiencia en la formación de mindfulness y meditación en el formato tradicional presencial, llegó el confinamiento de 2020 y descubrimos el apasionante mundo ONLIVE (en directo online).
Desde este nuevo formato que ya forma parte de nuestra realidad, pretendemos hacer extensivo al mundo la maravillosa práctica del cultivo de la consciencia que seguimos realizando en este precioso rincón del sevillano barrio de Triana.
C/ Alfarería 27. 41010 Sevilla
Teléfono +34 667496093
